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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐃，透露两人在训练中合作的相关情况🦍🐘。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦍🐹，我非常感谢他的信任🐁🐢，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷🐍，我想在这里成为传奇🦙，想象一下🦒🐃，我从未接触过那种级别的球员🐖。他的兄弟让我放松🐅🐼🐅，但是……在健身房里🐴，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦌🐘。想象一下如果他受伤了🐯，那种级别的球员多贵啊🐾。""我立即感受到了他的信任🐯🐖。他告诉我🐎，放松🐑，如果他的兄弟信任我🐑，他也信任我。从那时起🐩🦌，我们就配合得很好🐁，像一个团队🐼🐺🐘。""我们确实改变了一些事情🐭。这并不是大的改变🐎，因为他一直做得很好🐕🐿，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐇🐼🐅。”"我没有禁止他做任何事情🐈，因为球员必须感到自由🐐🐗，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡。""对托尼（吕迪格）来说🐻🦒，是他的家人。比赛结束后🐒🐿，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐮🐾🐮，这种放松对他帮助很大🐷。当然🦡，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐨，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐀🐰🐄，就像撞到了石头🐨。托尼强壮、高大🐃🦏，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐕🐍。""他准备好打70场正式比赛了🐐🐫，尽管所有球员都需要休息🐐。他也一样🦓。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐭🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴🐗，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐈🐑。托尼有点像皇马🐺。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁，正常情况下会稍微放松一下🐂🐾，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐗🐗🐢。这令人难以置信🐈🦔，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐾，很了解自己的身体🐨。他总是知道自己的状况，需要什么🐒🐷，这在组织训练时非常有帮助🐪🐊。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐕。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐎🦮，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐆🦥🐑，他可能是个疯子，但要正确理解🐨。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦥。“他从一开始就让你感到舒服🐿，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐹，既激动人心又非常有趣🦏。“我认为因为他的性格🐲，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐐，因为他能营造很好的氛围🐇🐻，而且是一个领导者🐰。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐩。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷🐀，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦄🐀。"🐎🐘
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评论
  • 熊抱啵儿 2024-08-20
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  • 甜蜜女孩 2024-08-20
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  • 睫毛上的悲痛 2024-08-20
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  • 不着调调的少年 2024-08-20
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  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-20
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  • へ戴草帽の王子 2024-08-20
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